「パート疲れた、休みたい」に罪悪感…休むのはあり？パートの有給についてわかりやすく解説

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こんにちは、ミニマネーmikaです。プランしないFPとして活動しています。

働くママさん、毎日お疲れ様です。

子育てしながらパートで働いていると「少しか働いていないのに休むなんて気が引ける」と思われる方も多いのではないでしょうか。

でも実際は、朝から晩まで一分一秒無駄にできず動きっぱなし、週末は子供と遊ぶという役目があります。

決して「少ししか働いていない」なんてないです。

お疲れが溜まっているならぜひ読んでみてください＾＾

パートが休みたいと言いにくいのは罪悪感から

「時間なので上がります、忙しい中すみません」

「土日は出勤できなくて申し訳ない」

アパレルの店長として働いていた時、パートのスタッフが言っていた言葉です。

結婚を機に退職した元正社員で、こちらとしてはパートでも助かると思いスカウトしました。重々承知なのに、なぜ謝るのか？と疑問でした。

しかし、いざ自分がパートで働く事になったら全く同じ事いってるんですよね。

体調が悪いのでパート休む(´･×･`)日本人の性質なのか万国共通なのか知らんけど、どんなに体調悪くても仕事休むのって凄い罪悪感あるよね…あぁ気持ち悪い、たかがパートでも嫌だわ

— 秋田犬ななゆき (@akitainu7) February 16, 2017

パート休むと迷惑かかるし、休み連絡入れたくないし、罪悪感とか精神的負担になるから、なんとかして休まないようにしてきた。

電話したら店長の声色からHSPの私はいろいろ感じ取ってしまって、もう消えたい状態。

(いい意味で)厚かましく生きていけたらいいのに。

涙出てきた。

— あやぴん@頑張ろう頑張れない (@aya_pinpin) August 17, 2021

　　　　　　　　　　　　　　

おはようございます。
頭が痛い。気分が重い。
パート休みたいな。
でも、今日休んで明日行くと、
バタバタして嫌なのだ。
行くしかないか…

— リョーコ🍀 (@ryokofujita1) September 27, 2020

Xでも罪悪感のつぶやきが…どれも激しく同意じます！

罪悪感は健全な証拠

言われる側と言う側を経験した立場からすると、罪悪感が生まれる事は健全な事だと思います。

そもそもパートというのは「プライベートを重視したい」人向けの働き方。

子供の行事や体調不良などの急なお休みに備えて、あえてセーブした働き方をしているので本来は柔軟にお休みしてもいいはずです。

それでも罪悪感が生まれるのは、日本人特有の気遣いもあるかと思いますが、一番は真面目にちゃんと仕事をしている証拠だと。

罪悪感を覚えるのは、少なからずポジティブな気持ちの裏返し

どうでもいい職場なら気にせず休みますし、居心地が悪ければ転職すればいいと考えるはずです。

自分は一生懸命この仕事頑張ってるだ！と捉える 

自分は疲れていると理解する

子供には「視野を広くもってもらいたい」と思っているのに、いざ自分の事になると見えなくなってしまいます。

パートという限られた時間や職場の人間関係ばかり気になり、貢献できていない自分はダメ人間だ。と

狭い環境で判断するのではなく、子供や家族、友達や趣味といった幅広いコミニティーに視野を広げてみるともっと肩の荷が降りるはずです。

＃疲れた時にお勧めな本

子供の体調不良と身内の法事で、仕事が忙しい時に数日間休む羽目に。精神的に参っている時に救われた本でした。

人の悩みは全て対人関係が原因、仕事を休みずらいや誘いを断れないのもその一つ。「課題の分離」はじめ「トラウマは存在しない」「過去でも未来でもなく今を生きる」など子供にも伝えたい内容。

ママの仕事はパートだけじゃない、疲れて当然なんだよ

ふと襲う、パート疲れた休みたいはSOSの可能性も

ふと襲う「ああ疲れた…パート休みたい」と思うのはSOSのサインかもしれません。

自分では気づいていなくても、実は細かなストレスや疲労が溜まっていて「パート休みたい」として現れた可能性も。

「今日は天気がいいから休みたい」みたいな感覚でなく、重くのしかかるような感情なら見過ごせません。

自分はなんて弱い人間なんだ、思わずに心の声に耳を傾けましょう。

鬱病や精神的疾患を抱えてしまっては元の子もありません。

パートはいくらでも代わりがいます。時給1,000円程度で病むのはもったいない

パートにだって有給制度がある

本題になりますが、パートやアルバイトには有給がないと思われている方も多いのではないでしょうか？また有給について前のめりになるのも失礼な気がして、なかなか会社へ確認しにくい事もあるかと思います。

しかし、法律で有給制度はきちんと設けられています。働く人全てに関係する法律なのでぜひご確認ください。

有給休暇とは

有給休暇とは、継続して一定期間働く労働者に与えられる休暇で、休んでいも給料がもらえる休暇（有給）です。

この有給休暇は法律で定められたモノなので、各会社の判断であったり無かったりはできないんです。

「ウチの会社は小さいからなぁ」

「有給がとれない職場の雰囲気なんだけど」

など、状況は色々あるかと思いますが関係ないく適用されます。

業種、業態にかかわらず、また、正社員、パートタイム労働者などの区分なく、一定の要件を満たした全ての労働者に対して、年次有給休暇を与えなければななりません（労働基準法第39条）

厚生労働省

厚生労働省より抜粋↓

大事なところは詳しく解説しますね

条件を満たせばどんな人でも取得できる

有給の取得条件は以下の２つ

有給付与日数は働く日数で違う

パートだと働く日数や時間にばらつきがあると思いますが、有給付与日数はここで判断します。

有給休暇の目的は、労働者の心身の健康とリフレッシュの為、いっぱい働いている人が多くもらえる仕組み

フルパートなら正社員並みの有給も

週30時間以上、かつ週5日以上または年間217日以上。いづれかの勤務に該当する場合なら、正社員並みの有給が付与されます。

継続勤務日数	６ヶ月	１年６ヶ月	２年半６ヶ月	３年６ヶ月	４年６ヶ月	５年６ヶ月	6年6ヶ月
有給付与日数	１０日	11日	12日	14日	16日	18日	20日

フルパートになると年10日以上の有給付与あり。勤務年数を重ねるにつれ1年に1日加算されていきます。6年半で20日間の有給付与になりますが20日までが限度

そして2019年の労働基準法が改正により、年10日以上の有給が付与される従業員に対して最低5日以上はかならず有給を取得させることが義務になっています。

詳しくは厚生労働省の案内をご覧ください＞＞年5日以上の有給取得の義務化について

ボリュームゾーン週4日パートで有給7日も

多くのパートの方がこの働き方ではないでしょうか。週30時間未満、かつ週4日以下または年間48日〜216日かチェックてみてください。

嬉しいのが、週1日パートでも条件を満たせば有給が発生します。

週の出勤	年間出勤	6ヶ月	1年6ヶ月	2年6ヶ月	3年6ヶ月	4年6ヶ月	5年6ヶ月	6年6ヶ月
4日	169〜216日	7日	8日	9日	10日	12日	13日	15日
3日	121〜168日	5日	6日	6日	8日	9日	10日	11日
2日	73〜120日	3日	4日	4日	5日	6日	6日	7日
1日	48〜72日	1日	2日	2日	2日	3日	3日	3日

扶養内で抑えたい、かつ保育園で預け入れできるパートが大体週４になります。今ご覧になっている方の中にも多い働き方なのではないでしょうか。

きちんと有給を活用できているか、今一度ご確認ください 

パートで有給取りたいはやっぱり言いずらい

法的に認められた権利だ！と言うことはお分かりいただけたかと思いますが、やっぱり言いにくいでよね。

有給は会社が負担する人件費なので、会社の規模や経営状況によって有給が取れる空気感がまるっきり違うかと思います。権利であって義務ではないので難しいところです。

そもそも有給を申請する方法とは

法的な解釈だと会社や上司の許可は必要なく「〇月○日有給を使わせていただきます」と伝えるだけでOKです。

申請方法は会社によって違うかと思いますので、会社の規定に合わせましょう。

申請書を提出（紙やネット）や上長またはシフト担当者に言うなど

このことは労働基準法39条5項でしっかり記載されており、会社は労働者が有給の申請をした場合、断ることができないよう定められているからです。例外として、どうしてもこの日に休まれると業務に支障が生じる場合には、別の日に変更することは可能です（時期変更権）

しかし、この「どうしても休まれては困る」はただ忙しいや人手が足りないからではNG

会社は有給を完全に消化する前提で人員を配置する義務があるので、有給がとれない人員体制に問題があります。

スマートな有給の取り方

いつでも取れるからといって、自分本位だと周りとの関係が悪くなります。印象よく有給を取る努力はしましょう。

会社の繁忙期を把握する

事務仕事だと締日や月末、請求日など決まって作業が増える日があります。サービス業だとイベントや商品の納品など、会社にはこのタイミングで休まれては困るという日があります。

リフレッシュ休暇なら明らかに忙しい日の有給は避けたほうが良いですね。

コミニュケーションを日頃から大事にする

同僚や上司とのコミニュケーションを日頃から意識すると有給はとりやすいです。

例えば子供の運動会があるや親戚の結婚式など、気軽にプライベートな事が話せる間柄なら「じゃあお休みしないとね」となりますし、その流れで有給に持っていきやすいです。

飲食店やスーパーレジ、販売員など主婦パートが多く活躍する職場では、人間関係が良好だとお互い様精神が生まれます。「子供が熱っぽいんだよね」と話しておくと協力体制を整えてもらえたりします。

権利はあるけど思いやりは大事 

ブラック企業か…ウチの会社有給あるの？

それでも残念な事に、どうしても有給がとれない会社はあります。

ブラックな環境なら転職をおすすめします。有給が取れないなんてもったいない…時間は宝です。

そんな場合は

• ハローワークへ行く
• 転職サイトに登録
• 在宅ワークも視野に入れる

など環境を変える事で解消しましょう。

相手を変えるのは不可能、自分が変わりましょう

その前にやって欲しい事

忘れてはいけないのが、案外こちらが有給について聞くと好意的に答えてくれる事も多いです。

言うことを忘れていたり、タイミングを逃していただけの事もあります。その他、有給について調べてくれるパターンも。言わないと伝わらないので自分からアクションする事もやってみてください！

まとめ

有給は働く人全てに与えられた権利です。正しく理解してしっかり活用しましょう

働くママさんはぜひ有給を活用してリフレッシュしてくださいね＾＾

最後までお読みいただきありがとうございました。

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